black-and-white-black-and-white-body-2218470ב 1957-1963 ד"ר הארי הארלו פסיכולוג חוקר מאונ' ויסקונסין בארה"ב.

ערך סידרת ניסויים על תינוקות קופים,שמטרתו היתה לבדוק איזה צורך דומיננטי יותר ,

הצורך במגע ( רגשי) או הצורך במזון?

מחקר זה הראה כי הצורך במגע היה רצון חזק יותר מאשר הצורך במזון.

הקשר בין האם לתינוק דרך מגע חיבה חשוב מאוד להתפתחותו של התינוק.

באמצעות המגע, אנו מתחברים עם אחרים וחשים את העולם שסובב אותנו.

המגע בונה את תחושת הביטחון והאמון שלנו

העוצמה שיש בלהחזיק את הידיים, המסר שישנו בחיבוק ותחושת הליטוף.

המשמעות של טפיחה על הגב ואת המשמעות של נשיקה, או לחיצת יד שמפגינה נוכחות.

רבות הדרכים ליצירת קשר אמפתי, אנושי והן הבסיס לתקשורת.

באמצעות מגע אישי, אנו מאפשרים לאחרים להיכנס למרחב האישי שלנו.

תחושת המגע שלנו קשורה לחלוטין ואינטגרלית לאופן שבו אנו מרגישים וכיצד אנו מתקשרים.

איך אנחנו מגיבים? תלוי בנסיבות של מי?, מה?, איפה?, מתי ולמה זה קורה?.

 

מגע מתריע בפנינו על סכנה, מספר לנו על הסביבה שלנו על ידי תפיסת טמפרטורה,

כאב, לחץ ומתח בעיקר באמצעות האיבר הגדול ביותר שלנו בגוף,

העור והשרירים שלנו, שיש להם תאים עצביים רגישים מאוד.

תאים עצביים אלו יכולים אפילו להיות מופעלים על ידי התנועה הקלה ביותר של השיער על העור שלנו.

המוח שלנו מקבל אותות מקולטי המגע של הגוף שלנו,

אשר נוסעים לאורך העצבים ההיקפים שמחוברים לעמוד השדרה שלנו.

עמוד השדרה שולח אותות אלה לגזע המוח, התלמוס וקליפת המוח באמצעות סיבים קטנים.

אזורים גדולים יותר בקליפת המוח החושית מוקדשים לאזורים כמו הידיים שלנו, שנוגעים כמעט בכל דבר. אזורים קורטיקליים קטנים יותר מייצגים חלקים פחות רגישים בגוף שלנו.

קצות אצבעותנו למשל, מסוגלות לבחון הרבה יותר טוב מאשר חלקים רבים אחרים של הגוף שלנו.

הנוירונים במוח מעבירים את המידע הזה ושולחים אותות חזרה לחוט השדרה.

באמצעות מערכת זו, אנו מסוגלים להבחין ולחוש טמפרטורה, כאב, לחץ, מתח.

אנחנו מרוויחים מודעות פיזית, אשר מסייעת לנו בתיאום הפנימי והחיצוני.

ובמודעות המרחבית איך למקם את הגוף שלנו בסביבה.

תחושת המישוש מאפשרת לנו לדעת,לאבחן את הצורה, את הגודל,

את המרקם ועוד מאפיינים נוספים.

מגע הוא האופן שבו אנו עוסקים בסביבה שלנו,

הוא גם מספק לנו משוב פנימי שחוזר על עצמו ישירות למוח שלנו,

ועוזר לנו לתקשר עם הגוף שלנו.

כאשר אנו נוגעים במשהו, או שעושים תנועת גוף מתוך פקודה למוח שלנו,

איתות החזרה למוח מאפשר לנו לדעת, שעקבנו אחר הפקודה.

תחושת המגע שלנו נשענת על תקשורת מעולה בין הדחפים של המוח שלנו,

המחשבות שלנו,הרצונות לבין תגובת הגוף.

 

תחושת המגע שלנו פועלת ללא הרף מלידה ועד זקנה

כל תנועה, שלנו או מסביבנו דורשת מודעות אינטנסיבית של הקשבה פנימית לגוף.

זה עניין של תרגול שריר, ברגע שזה נהפך להרגל, זה שם ללא מאמץ.

תינוקות וילדים חווים דרך המגע את החום, ההזנה, האמון והבטחון באימם ובסביבה הקרובה להם.

ויותר מאוחר דרך המגע שלהם לומדים על הסביבה.  

מגע מסייע לנו ללמוד, מגן עלינו מפני נזק, עוזר לנו להתייחס לאחרים, מאפשר לנו לחוות הנאה וכאב.

מגע חיובי, הוא הכרחי להתפתחות בריאה. תינוקות דורשים מגע כדי לשרוד.

 

כיצד אנו מפרשים את תחושת המגע שלנו?

סוגי המגע שאנו חווים במהלך חיינו משפיעה,

על הארגון והסדר של נוירונים חושיים במוחנו.

זה משפיע על הפרשנות שלנו ועל התגובה שלנו למגע.

נגיעה במשהו חוזרת ומחזקת את האותות במוח שלנו,

והופכת את התקשורת העצבית המיוחדת לקלה יותר.

ככל שאנו חווים לעתים קרובות סוג מסוים של מגע, עיסוי, שיאצו (לבעיות פיזיות ונפשיות)וכו'

אנחנו נרגעים, מופרשים אנדרופינים ויש תחושה של קלילות בגוף.

כך המוח שלנו מגיב ומפרש את המידע.

אם אנחנו לעולם לא נגע במשהו,הנוירונים הסנסוריים לא יופעלו לעולם,

והמסלול העצבי לעולם לא יתחזק.

 

כיצד יכולה תחושת המגע להשפיע עלינו?

מגע מוריד מתח ומשחרר ,משפר את הזיכרון, משפר את מצב הרוח ויכולות למידה,

משפר באופן ניכר את תפקודה של מעכ' החיסון שלנו, את זרימת הדם וכו'

חוסר מגע גורם להתנוונות ולהתפתחות לא נכונה של ילדים וחסך רגשי,

אשר עלול לגרום לאומללות וחוסר אמון אצל אחרים.

אין הרבה מחקרים על תחושת המגע, בגלל הבדלים של תחושות המגע,

מה שכן נעשה הוכיח כי למגע של חיבה יש את הכוח לשנות את ההתפתחות לחיובית.

 

לקריאת מקור הכתבה :https://owlcation.com/stem/Our-Sense-of-Touch-and-Our-Emotions

להשאיר תגובה

כתובת המייל שלך לא תפורסם.Required fields are marked *

באפשרותך להשתמש בתגיות ותכונות HTML אלו: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>